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Les
caractéristiques de l'huile essentielle de citron
Le citron est un fruit
originaire d'Asie, que l'on cultive maintenant dans la plupart des pays
chauds. Le zeste de ce fruit est pressé à froid pour devenir une huile
essentielle aux effets appréciables. Il faut compter en moyenne 3000 écorces de
citrons pour obtenir environ 1 kg d'huile et c'est pour cela que le prix de
l'huile essentielle de citron est un peu plus élevé que les autres.
Les
vertus de l'huile essentielle de citron
Cette huile au parfum
frais, aux senteurs citronnées est reconnue pour ses vertues d'antiseptique et
d'anti-inflammatoire. De plus, elle constitue un excellent remède pour renforcer
son système immunitaire en le protégeant de toutes attaques virales ou
bactériennes. Cette huile permet également de faciliter la digestion et de
fluidifier le sang.
Utilisée en massage,
elle se révèle particulièrement efficace pour les rhumatismes, les tendinites ou
bien encore les crampes. Elle soulage également très bien, les verrues, l'acné
ou bien encore les ongles cassants. En diffusion, elle permet de purifier l'air
en profondeur en laissant un parfum frais et printanier. Par voix interne, elle
soigne les gingivites ou bien encore favorise la digestion.
Les propriétés de cette huile sont multiples. En
effet, l'huile essentielle de citron est
:
-
Antiseptique
- Tonifiante
- Anti-inflammatoire
- Diuritique
- stimulante
Mode
d'utilisation de l'huile essentielle de citron
L'utilisation de l'huile essentielle de citron est
très variée et selon vos attentes, vous pourrez l'employer
:
- En massage ,
il suffit de l'appliquer sur les différentes parties douloureuses de votre corps
comme le thorax, le dos ou bien encore sur les lésions cutannées, en
veillant, toujours à mélanger votre huile essentielle de citron avec
une huile végétale.
- En diffusion dans l'air : Il suffit d'en mettre
quelques gouttes, d'allumer votre bougie et de laisser brûler jusqu'à
évaporation complète.
- Par voix interne : Il suffit de mettre quelques
gouttes sur un petit morceau de pain ou bien encore dans une cuillère de Miel.
Il est également possible de l'utiliser pour se gargariser.
Contre
indication
Il est conseillé ne de
pas administrer cette huile aux enfants âgés de moins de 3 ans, aux femmes
enceintes ou allaitantes. Il faut également éviter tout contact avec les yeux et
ne pas l'ingérer. Ne pas s'exposer au soleil après application sur la
peau.
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